Queste Energy Balls sono: facili da realizzare, veloci (richiedono solo 10 minuti del vostro tempo) genuine ed energetiche, non prevedono alcuna cottura e un paio riescono a saziare chiunque.
Sembrano qualcosa di proibitivo per chi vuole mantenersi in forma, invece sono preparate con solo ingredienti sani.
Ingredienti per circa 20 palline:
- 200 g Datteri snocciolati
- 100 g Farina di Cocco
- 150 g Mandorle tritate
- 1 Cucchiaio di Semi di chia
- 2 Cucchiai di Burro di arachidi 100% naturale
- 2 Cucchiaini di olio di cocco
- 1 Cucchiaio di cacao in polvere
Procedimento:
- Inserite tutti gli ingredienti in un frullatore, tritate il composto
- Mettete il composto in una ciotola e lavorate a mano gli ingredienti, sarà pronto quando risulterà omogeneo
- Lasciate riposare l’ impasto in frigo per circa 1 ora
- Formate le palline e gustatele 😀
Consigli:
- Potete conservarle in un contenitore con il coperchio in frigorifero per circa una settimana.
