Natale è un giorno speciale, ci sono persone che si sono preparate da tempo e sanno perfettamente che cosa preparare e chi…
Patrizia Saccente
Patrizia Saccente
Natureat è un progetto fondato da Patrizia Saccente: Vegan Recipe Creator, Vegan mum, Plant Based Personal Chef, Conscious living. Le sue ricette si caratterizzano per l’importanza data alle materie prime che provengono dalla terra. "La cucina, è un posto meraviglioso, dove si può imparare gradualmente a scoprire nuovi sapori, a sprofondare nell’intensità degli ingredienti vegetali e a conoscere la realtà vegan a piccoli passi"
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Lo ripeto continuamente, tra le ricette vegan che preferisco ci sono quelle con le patate, che mi fanno letteralmente perdere la testa…
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I fagioli all’uccelletto sono una ricetta vegan tipica della tradizione culinaria toscana, molto semplice egenuina, perfetta da servire come contorno o piatto…
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Queste frittatine di zucca sono semplici e velocissime da preparare, quindi perfette per le giornate autunnali piene di impegni, ma in cui…
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Ho lavorato per diversi anni a stretto contatto con i bambini e mi sono resa conto di come molti siano fortemente dipendenti…
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Una delle cose più belle che potrebbe succedere dopo una lunghissima giornata è sicuramente tornare a casa e trovare una gustosa fetta…
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La vitamina B12 (o cobalamina) è un vitamina idrosolubile essenziale per il nostro organismo, perché coinvolta in importanti funzioni come la sintesi…
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Molti mi chiedono consigli su cosa preparare per i propri figli durante l’autosvezzamento vegan. Noah oggi ha 9 mesi e da quando…
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Anche ad Halloween è possibile preparare ricette vegane, sane ed invitanti, come questa crostata alla zucca (Pumpkin pie): una frolla croccante e…
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Eccoci davanti alla televisione in una serata qualunque ma particolarmente rilassante, pronti a guardare un bellissimo film e con la voglia di…